-武术明星背后的光「武术明星背后的光」

武术明星背后的光「武术明星背后的光」

十四运会武术套路项目决赛于9月1日已在咸阳市正式开赛。十四运会是中西部地区首次承办的全运会,也是陕西武术大师徐毓茹的第11次全运之旅。

1959年,15岁的徐毓茹代表陕西参加了第一届全运会,取得个人太极拳比赛第7名的成绩。之后,几乎每一届全运会都有徐毓茹的身影:第三届全运会她作为运动员获得太极拳决赛亚军,第四届到第七届全运会她转型当教练,第九届全运会她是领队,第十届至第十二届全运会她又以教练身份出征。

徐毓茹所教学员楚凤莲、张仙萍、陈建云等都曾多次在全国武术比赛中问鼎,其得意门生、我省武术名将吴雅楠更是在2008年北京奥运会特设项目武术比赛中代表中国出战,最终获得男子太极拳剑项目冠军。今年吴雅楠作为教练带着队员杨顺洪征战全运会,他又把76岁的恩师徐毓茹请回来,作为陕西武术套路队的特约顾问随队指导。

“您做教练几十年,带出这么多高水平的运动员,秘诀是什么?”不止一个人这样问过徐毓茹。她总是云淡风轻地笑着说:“没啥,就是在这个行业里时间长了,积累了不少教训和经验。”

这些经验里,有徐毓茹的大视野。徐毓茹曾3次受国家体育总局指派,赴日本培训教练员、裁判员;曾担任中国武术代表团教练,赴伊拉克、韩国等地进行武术表演……丰富的实战经验和高水平的比赛执裁,让徐毓茹从多角度不断加深对武术的认识。她谦虚地说:“我很幸运得到过很多老武术家的指导和传教,让我能站在更高的层次看待武术训练,对队员的要求自然就更严。”

这些经验里,也有徐毓茹的坚守和初心。徐毓茹做教练时,没有完善的数据分析系统,她就亲手画表格,统计、对比队员的训练情况,狠抓体能和基本功。她说:“武术是体育项目,核心是攻防,它的一招一式里一定是有实战的技击性和展示人体更多可能性的运动美,这些都离不开一个‘武’字。”

今年重回省武术队后,徐毓茹关注的重点依然是队员的基本功和体能训练。她盯着队员们每一个动作的幅度、每一次出拳的力度,为动听音乐和华美服装下的武术套路动作增添了更多功夫的力量。

从省武术队教练岗位退休后,徐毓茹身体力行,继续为普及武术运动贡献光和热。今年,为了全力保障省武术队重点运动员备战训练,徐毓茹不得不推掉多个群众性武术活动。去不了现场,她就通过微信、电话进行指导,关心民间武术的发展。

国家体育总局、中国奥委会曾授予徐毓茹“2008北京奥运会突出贡献奖”和“体育运动荣誉奖章”。徐毓茹为人谦虚低调、和蔼可亲,和民间武术爱好者在一起时,也从不摆架子,亲自上手给他们纠正动作姿势。徐毓茹欣慰地说:“武术在陕西是竞技运动和全民健身‘两条腿走路’,不但竞技实力稳中有升,群众中也涌现了一大批有组织能力的积极分子和社会体育指导员,武术事业发展有群众基础、有专业实力,未来会越来越好。”记者 李羽佳 实习生 杨泽楷

练陈氏太极拳买什么书好?

  《太极拳九诀八十一式注解》 ,之前师父给我的时候只有复印件,后来找到本正版的,记得当初拿到的时候激动了一阵,书比较薄,除了作者的拳照,里面收录了一些经典拳论,其中有几篇在当时是第一次面世,记得有大用诀和各种决,现在网上能找得到。

《杨式太极拳》 ,傅钟文演述。书比较薄,字比较小和密,有关杨式太极的内容好像都说到了,又好像隔靴搔痒,看过。也可能是因为这本书买的晚,该看的都知道了,

这个回答比较长,在下面我推荐了两百多册太极拳的武术书籍,

注意看这些太极拳书籍均出自于图中右下角,且都是电子版的太极拳书籍,

《太极拳体用拳术》 ,作者:杨澄浦,台湾版本的复印件,繁体字、复印件看着总不爽,啥时候去找本正版的,怎么说也是杨式太极宗师的书。后辈杨式太极的各种解读,多少都源于此书,你读不读?

    《杨澄浦拳照》,杨澄浦本人的若干拳照,经傅家传了下来。宗师风采,看看会有收获。

    《陈氏太极拳图说》,作者,陈鑫,陈式太极里面老有名的书籍之一。可惜当初没看懂,现在可能也没看懂多少。前半本说《易》 ,后半本论拳,个人感觉有点把太极拳、把缠丝劲说玄乎了,简单道理复杂化好像是陈氏太极的传统,就此点而言,杨式胜出。(此感觉不会被喷吧?喷了不回! )Ps.杨式太极,品牌创始人杨露禅让太极拳扬名立万,随后来了个太极拳水平极高的技术+文化总监武马襄,高度浓缩提炼太极的精华和内涵,让太极的名号百尺竿头又进一尺,此方面陈氏这边没得比。

《孙禄堂武学录》里面有《太极拳学》 ,可能作者写作水平太高,也可能作者没写出实货,看完了,没感觉。里面的《拳意叙真》是孙记录的各派拳师的拳论,有几篇值得一看,推荐。

    再有的许多太极拳书籍,各种途径来的,不上图了。

太极拳

图中右下角都有这些太极拳电子版书籍

其他太极拳书籍目录:

TJ221杨式太极拳:小架及其技击应用(于志钧)
TJ222杨式太极拳阐秘(庞大明)
TJ223杨式太极拳法精解(李雅轩)
TJ224杨式太极拳及其防身应用(张勇涛)
TJ225杨式太极拳技击(杨慎华)
TJ226杨式太极拳架详解
TJ227杨式太极拳诠释:理论篇(王志远)
TJ228杨式太极拳诠释:练习篇(王志远)
TJ229杨式太极拳拳照图谱(傅清泉)
TJ22[杨氏太极拳诠真].陈龙骧.扫描版
TJ230杨式太极拳三谱汇真—路迪民着
TJ231杨式太极拳述真:珍品书
TJ232杨式太极拳.崔毅士.崔仲三

TJ3[嫡传杨式太极拳教练法].傅钟文.傅声远.傅清泉.扫描版
TJ40陈家太极拳入门(松田隆智)
TJ41陈氏二路太极拳(刘鹏)
TJ42陈氏三十八式太极拳(陈小旺)
TJ43陈氏世传太极拳术(陈子明)
TJ44陈氏太极功夫系列之一:老架一路(马国祖)
TJ45陈氏太极炮锤
TJ46陈氏太极拳(陈照奎手抄本)
TJ47陈氏太极拳(老架)(陈国灿)
TJ48陈氏太极拳(沈家桢.顾留馨)
TJ49陈氏太极拳:4册合集
TJ4[精功十三式太极拳].张耀忠.扫描版
TJ50陈氏太极拳汇宗(陈绩甫)
TJ51陈氏太极拳技击法(马虹)
TJ52陈氏太极拳剑刀(陈正雷)
TJ53陈氏太极拳拳法与套路教程(吴自立)
TJ54陈氏太极拳术(陈正雷)
TJ55陈氏太极拳套路
TJ56陈氏太极拳图说(陈鑫)(繁体坚排)

TJ195学习太极拳(卓宏谋)
TJ196传统杨氏大架太极拳械推手(栗子宜)
TJ197传统杨氏太极拳名家实战用法汇粹(杨礼儒)
TJ198传统杨式太极拳教程(崔仲三)
TJ199嫡传杨式太极拳教练法(傅钟文)
TJ19[王培生内功心法太极拳].张林.张耀忠.扫描版
TJ1[陈式太极拳老架技击秘诀].王西安.影印版
TJ200李雅轩太极精论
TJ201李雅轩杨氏太极拳诠真
TJ202汪传杨氏太极拳修整实录(汪仲明)
TJ203中国杨氏太极(杨振铎)
TJ204杨澄甫式太极拳(杨振基)
TJ205杨家太极拳各艺要义(黄文叔)
TJ206杨少侯太极拳用架真诠(李涟)

TJ172武当赵堡太极拳大全(原宝山)
TJ173武当赵堡太极拳小架
TJ174武当真传太极拳全书(于化行)
TJ175武派太极技击术(高连成)
TJ176武派太极拳体用全书(吴文翰)
TJ177武氏太极拳图解及太极论.诀(李鸿义)
TJ178武式太极大杆(翟维传)
TJ179武式太极拳37式(翟维传)
TJ17[太极拳走架推手问答].沉寿.扫描版
TJ180武式太极拳(郝少如)
TJ181武式太极拳阐秘(庞大明)
TJ182武式太极拳及其防身应用(陈建云)
TJ183武式太极拳竞赛套路:教与学
TJ184武式太极拳竞赛套路练习与技击运用(黄康辉)
TJ185武式太极拳老架(翟维传)
TJ186武式太极拳诠真(乔松茂)
TJ187武式太极拳十三式(乔松茂)

TJ233杨禹廷太极拳动作解说
TJ234杨禹廷太极拳系列秘要集锦(李秉慈)
TJ235赵堡太极拳诠真(王海洲)
TJ236郑曼青太极自修
TJ237郑子太极拳十三篇(郑曼青)
TJ23杨氏太极拳三十七式内功述真].魏树人.扫描版
TJ247郑子太极自修新法
TJ248中国唐代三世七太极拳与剑术(王知刚)
TJ249中国赵堡太极-赵增福
TJ24[杨式太极拳].傅钟文.1963.扫描版
TJ25[杨式太极拳阐微].庞大明.扫描版
TJ26[杨式太极拳述真].汪永泉.扫描版
TJ27[杨式太极拳用法解要].庞大明.扫描版
TJ28[杨式太极真功].孙以昭.扫描版
TJ29[盈虚有象–中国太极拳名家对话录](余功保)
TJ2[传统杨氏太极拳名家实战用法汇粹].杨礼儒.扫描版
TJ57陈氏太极拳图说(陈鑫)(简体横排)
TJ58陈氏太极拳械汇宗(陈正雷)
TJ59陈氏太极十三杆、三杆、八杆、梢杆(陈正雷)
TJ5[李雅轩杨氏太极拳法精解].陈龙骧.李敏弟.扫描版

TJ11[太极拳练架真诠].李琏.扫描版
TJ120太极拳谱(沈寿)
TJ121太极拳谱(武汇川)
TJ122太极拳奇人奇.功

TJ153吴式太极拳基础(李仁柳)
TJ154吴式太极拳及其防身应用
TJ155吴式太极拳架与推手(刘晚苍.刘石樵)
TJ165武当嫡派太极拳术(李寿篯)
TJ166武当气功太极拳(马杰)
TJ167武当三丰太极拳
TJ168武当太极拳(万簌平)
TJ169武当太极拳与盘手20法(裴锡荣)
TJ16[太极拳图解].蔡翼中.扫描版
TJ170武当玄功太极掌(刘世君)
TJ171武当赵堡太极拳大架(赵增福)

TJ123太极拳浅说太行拳术(徐致一.朱霞天)
TJ124太极拳全书(修订本)(人民体育出版社)
TJ125太极拳实用技击法(武世俊)
TJ126太极拳释义(董英杰)
TJ127太极拳术(陈微明)
TJ128太极拳术(顾留馨)
TJ129太极拳述要(郑天熊)
TJ12[太极拳论谭].沉寿.扫描版
TJ130太极拳体用全书(杨澄甫)
TJ131太极拳体用全书(杨澄甫)
TJ132太极拳图说(金倜生)
TJ133太极拳疑难解答
TJ134太极拳原理与练功精要:太极拳的背丝扣练法(张修睦)
TJ135太极拳运动362问(薛安日)
TJ136太极拳之研究(吴图南)
TJ137太极十三刀(张耀忠)
TJ138太极心语(陈太平)

TJ103太极解密十三篇
TJ104太极梅花螳螂拳(上)张炳斗
TJ105太极梅花螳螂拳(下)张炳斗
TJ106太极梅花螳螂拳体用全书(张炳斗)
TJ107太极内功解秘(28祝大彤)
TJ108太极拳(五分钟套路)(顾留馨)
TJ109太极拳丛书之四-吴鉴泉式太极拳-徐致一编著
TJ10[太极拳理传真第三版].张宏.张义敬.扫描版

TJ139太极之光太极拳心法密钥
TJ13[太极拳秘诀评解].郭福厚.扫描版
TJ140王志忠《太极十三式述真》太极十三式
TJ141王宗岳太极拳经  王宗岳阴符枪谱(唐豪)
TJ142王宗岳太极拳经  王宗岳阴符枪谱
TJ143精简吴式太极拳(柳恩久)
TJ144精选吴式太极拳剑(柳恩久)
TJ145正宗吴式太极拳
TJ146吴鉴泉式太极拳(徐致一)
TJ147吴鉴泉太极拳古谱

TJ156吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用
TJ157吴式太极拳慢架(李立群)
TJ158吴式太极拳诠真(王培生)
TJ159吴式太极拳拳械述真(李秉慈)
TJ15[太极拳全书].冯志强.扫描版
TJ160吴式太极拳拳照图谱(李秉慈)
TJ161吴式太极拳三十七式行功国解(王培生)
TJ162吴式太极拳十三式(李秉慈)
TJ163吴式太极拳图谱45式
TJ164沈阳武派太极拳直讲(王善德)

TJ100孙氏太极拳(孙剑云)
TJ101孙氏太极拳·剑(孙剑云)
TJ102孙式太极拳诠真(孙剑云)
TJ103太极解密十三篇(1)
TJ110太极拳的最高境界(李觉民)
TJ111太极拳-二十四式简化太极
TJ112太极拳古典经论集注(张耀忠)
TJ113太极拳九诀八十一式注解(吴孟侠)
TJ114太极拳理传真(第三版)(张义敬)
TJ115太极拳理传真(台版)
TJ116太极拳论老三本
TJ117太极拳秘谱(玉昆子)
TJ118太极拳内劲(吴宗周)
TJ119太极拳谱(清:王宗岳)

TJ148吴式太极快拳(李立群)
TJ149吴式太极快拳(吴英华)
TJ14[太极拳秘谱].玉昆子.扫描版
TJ150吴式太极拳(王培生)
TJ151吴式太极拳(徐致一)
TJ152吴式太极拳·剑·推手入门
TJ188武式太极拳术(翟维传)
TJ189武式太极拳推手(翟维传)
TJ18[汪永泉授杨氏太极拳:内劲核心的感悟].元丰.扫描版
TJ190武式太极拳小架(翟维传)
TJ191武式太极拳新架(陈固安)
TJ192武式太极拳正宗(薛乃印)
TJ193武式太极拳桩功(翟维传)
TJ194心意太极拳(马琳璋)

TJ30《杨家太极拳老拳谱》吴家藏本
TJ31〔陈正雷〕陈氏太极拳械汇宗
TJ32简化太极拳(第2版)
TJ33 24式太极拳及其防身应用
TJ34世传陈式太极拳(陈小旺)
TJ35北派太极快拳(谢守忠)
TJ36张志俊解密太极拳
TJ37中国陈氏太极(陈正雷)
TJ38陈发科太极拳技击讲堂(李宝廷)
TJ39陈发科晚年传授技击精萃(洪钧生)

TJ207杨氏太极刀枪精解(陈龙骧)
TJ208杨氏太极剑法精解:附李雅轩43式太极拳
TJ209杨氏太极拳、剑、刀高难套路及秘传九诀(李鸿义)
TJ20[杨班侯活步大架太极拳].乌汝森.扫描版
TJ210杨氏太极拳法精解(陈龙骧)
TJ211杨氏太极拳诠真(陈龙骧)
TJ212杨氏太极拳术述真之二:太极拳行拳心法
TJ213杨氏太极拳术述真之三:拆架拆手
TJ214杨氏太极拳术述真之四:太极拳内功修炼法
TJ215杨氏太极拳术述真之五:内功劲法
TJ216杨氏太极拳术述真之一:太极拳内功理法
TJ217杨氏太极拳真传(赵斌)
TJ218杨式85式太极拳图解(完整版)
TJ219杨式太极刀枪精解-陈龙骧 李敏弟
TJ21[杨少侯太极拳用架真诠].李琏.扫描版
TJ220杨式太极拳(傅钟文)

北京体育大学武术学院的概况

早在1936年,该院武术专业创始人张文广教授曾代表中国参加第十一届柏林奥运会的武术表演,中华武术所特有的传统文化底蕴与独特的体育形态语言轰动过奥林匹克体坛,为武术走向世界起了积极的推动作用。进入80年代后,国家的进步与强盛为武术的发展提供了更加肥沃的土壤,陆续涌现了一大批在国内外武术界具有较高知名度的武术教授和专家,如成传锐、张广德、夏柏华、翟金生、门惠丰、吴彬、张山、曾乃梁、阚桂香、朱瑞琪、徐伟军等,他们几十年如一日,以中华武术教育事业为己任,勤于耕耘、诲人不倦、在国内外桃李满天下。
学院成立四十多年来,在武术教学、训练、科研等方面取得了丰硕成果。先后参与国家组织的武术套路、散打竞赛规则的修订和武术竞赛套路创编,积极承担国际武术教材、中国武术馆校教材及武术段位制教材、中国武术百科全书的编写任务;圆满完成了国家组织的多项武术科研任务并在国内外获奖。承担着武术博士生、硕士生、本科生、高水平运动员、留学生及中专生的多层次武术人才的培养任务。参与主办北京体育大学国际武术培训班、国际武术太极拳表演大会;在国内20多所影响较大的武术馆校建立了武术人才实践基地;积极参与和推动中国武术散打的职业化进程,成为中国武术散打职业化发展的生力军;在国内外的各种武术比赛中,多次获得全国团体比赛冠军,有55人111次获得世界武术单项冠军及全国武术单项冠军。多年的教育实践为培养武术高精尖人才积累了丰富的经验,武术学院的人才培养以素质高并富于创新精神而受到国内外的一致肯定。
在日益国际化的今天,学院通过承担频繁的国内外武术竞赛活动、经常性的讲学与武术技术辅导,大大地增加了该院的综合竞争实力。作为北京体育大学国际化程度最高的学府之一,武术学院在各项事业中更加注重学科发展与人才培养,更加注重自身文化的建设与管理创新,以求得事业的全面进步。武术学院已经成为北京体育大学办学中具有民族特色的一朵瑰丽的奇葩。
中华武术的根在中国大地,中华武术的魂在源远流长的五千年华夏文明,迈入21世纪的北京体育大学武术学院,在中国传统文化的滋育下,将以更加开放的胸襟,务实严谨的科学态度,为世界体育的交流与发展,为世界文化的交流与融合做出更加积极的贡献。
世界冠军
1990年 第四届女子举重锦标赛 王根英 总成绩 抓举 挺举
1991年 第三届女子摔跤世界锦标赛
钟秀娥 44kg
刘东风 75kg
张霞53kg
1992年 第四届女子摔跤世界锦标赛
钟秀娥 47kg
刘东风 75kg
潘燕萍 44kg
王朝丽 65kg
1993年 第五届女子摔跤世界锦标赛
钟秀娥 47kg
刘东风 75kg
王朝丽 65kg
第二届世界武术锦标赛
冯旷 65kg
王世英 52kg
1997年 第四届世界武术锦标赛 左娟 自选刀术
第六届世界武术锦标赛 范雪萍 太极拳
1999年 第五届世界武术锦标赛
郑坤友 56kg
刘晓蕾 刀术
2001年 第六届世界武术锦标赛
苑玉宝 75kg
范雪萍 太极拳
2002 第一届武术散打世界杯比赛
李杰 70kg
李必金75kg
2003年 第七届世界武术锦标赛 韩静 剑术、对练
2004年 第二届武术散打杯世界杯
李必金
吴松录
2005年 第八届世界武术锦标赛 张继东 枪术
2006年第二届国际武术搏击争霸赛 黄磊 85kg
第三届武术散打世界杯比赛杨明明 90kg
2007年第九届世界武术锦标赛黑志宏 枪术
2008年第二十九届奥林匹克运动会武术特项马灵娟枪剑全能
2010年首届武博会马兰 长拳
亚洲冠军
1987年 第一届亚洲武术锦标赛
李霞 自选剑术
张玉萍 自选刀术、自选棍术、自选长拳、全能
1989年 第一届亚洲击剑锦标赛 蒋叶菲 个人佩剑
1990年 第十一届亚洲运动会 蒋叶菲 佩剑团体
1996年 第二届亚洲城市金杯赛 李刚 70kg
1998年 第十三届亚洲运动会武术比赛 范雪萍 太极拳
2000年 第五届亚洲武术锦标赛王晓娜 个人全能、棍术、拳术
亚洲武术锦标赛 郑坤友 56kg
2006年第四届亚洲青少年锦标赛 吴雄 56kg
多哈亚运会武术比赛 马玲娟 枪术
2007年第二届亚洲室内运动会 龙狮代表队 北狮
全国冠军
1958年至1964年间,成传锐、门惠丰数次在全国比赛中获得武术冠军。陶金汉多次获得全国比赛击剑冠军,彭可光、万德光为举重健将。
1993年以前武术学院重竞技项目全国冠军部分名单
摔跤:许奎元、冯尚军、李心、卢忠义、龙宿金、苏洪涛、王晓东、张侠
柔道:杜宏里、孙军
拳击:张广平、张万军、于德顺、张忠超、周士峰
射箭:李放
击剑:陶金汉
1984年至今全运会和全国武术锦标赛,团体和冠军赛共获得冠军111人次
武术套路:张玉萍、左娟、徐向东、沈建军、李霞、梁长兴、孙胜军、方坚、陈建云、陈风平、张艳霞、林秋萍、邵照明、何英、韩静、王晓娜、范雪萍、刘晓蕾、郭文芳、张继东、何杏娜、付洋、张坤荣
武术散打:李杰、苑玉宝、庄海、夏卫忠、陈超、王世英、安虎、张鹤松、郑坤友、黄磊、王贵贤、王薇、吴松录
2001年至今中国武术散打王争霸赛,共获得冠军2人次
散打王:苑玉宝
70公斤级冠军:李杰
1994年至今全国散打南北武状元争霸赛,共获得冠军5人次
武状元:陈超
85公斤级冠军:张成明
2005年至今全国传统武术套路冠军赛,共获得冠军22人次
段永斌、王丽娜、袁媛、蓝天、段永斌、周倩、杨绍斌、孙楠楠、叶向高、蒋露霞、腾树云、尹国雄、杨香义
1989年至今全国太极拳、剑、推手锦标赛,共获得冠军39人次
黄康辉、宗维洁、林秋萍、李自力、柳娟、吴阿敏、陈沛菊、刘志华、仝保民、董杰义、张吾俊、柳伟锐、余倩、杨曦、黑志宏、梁闻铭、王天宇
2002年至今全国舞狮锦标赛,共获得冠军6人次
齐飞、张聪亮、代思磊、杨香义、杨宁、施少伟、王利斌、付京波、叶健卫、董新宇、张多辉
2008年至今全国大学生比赛,共获得冠军14人次
周楠楠、周倩、梅寒、苏玥、张坤荣、蓝天、杨绍斌、郭玉峰、懒宇特、袁媛
1987年至今全国体育院校比赛,共获得冠军105人次
李英奎、朱宏、赵文卓、栗小平、陈建云、徐向东、刘玉、王楠、文喜太、李天宇、孙献忠、马庆、蒋蕾、徐言平、李艳君、治雪梅、王晓芳、刘林、孙莹、陈颖、郑坤友、杨志强、韩静、刘志华、左娟、王美玲、蒋雷、于宏举、张小鸥、于涛、张继东、黑志宏、吴马、齐伟、冯静昆、何杏娜、郭文芳、李艳荣、王晓娜、付洋、李杰、马另娟、周倩、苑媛、陈俊华、张坤荣、杨绍斌、石磊、郭玉峰、黄晓洲、董陈超、李进进、黄小梅、庄剑南、李小杰、张艳俊、陈翔、路河山、颜红英、杨莹莹、宋玲、刘晓蕾、王丽娜、孙楠楠